COMO FAZER O CABELO CRESCER MAIS RÁPIDO

Olá Lindonas, tudo bem?

Quem ai deseja ter cabelos com bom crescimento?

Pois é toda mulher deseja isso, mesmo as que não querem ter cabelão desejam um bom crescimento para que possam passar a tesoura no cabelo e tirar as pontas ressecadas sem medo. Vou compartilhar com vocês as dicas que eu aprendi e que me ajudaram muito, pois meu cabelo tinha um péssimo crescimento, e seguindo essas dicas consegui ter uma melhora significativa. Já aviso que o post é longo mas vale a pena ler.
Primeiramente precisamos saber que o crescimento normal do cabelo é em media de 1 a dois centímetros por mês, mas tem gente que tem a genética tão boa que o cabelo cresce mais que isso, outras pessoas não tem a mesma sorte e o cabelo chega a crescer menos de um centímetro por mês, nesse caso a questões a serem observadas, como a alimentação e os cuidados com o cabelo, existem também pessoas que vemos  a raiz do cabelo aumentar de tamanho mas no comprimento não vemos diferença, isso ocorre porque o cabelo se parte e vai perdendo a densidade, isso com certeza atrapalha no crescimento, por isso é muito importante cuidar do cabelo já crescido para que você veja os resultados do crescimento.

 1-Cuide da sua alimentação

O cabelo cresce de dentro pra fora, então é necessário consumir nutrientes como proteínas, vitaminas e minerais para que o cabelo cresça de forma considerável mais saudável e forte, uma boa alimentação também ajuda a melhorar a pele e todo nosso corpo. Alguns alimentos que ajudam nessa tarefa são ovos, carnes magras, leite, espinafre, couve, cenoura, abacate, ostras, amêndoas, castanha do Pará, canela, brócolis, pimentão amarelo, batata doce e frutas ricas em vitamina C.

2-Cuide do couro cabeludo

Se o seu couro cabeludo estiver cheio de resíduos e oleosidade, com certeza vão interferir no crescimento do cabelo, pois seus folículos vão estar entupidos, atrapalhando assim a oxigenação e a saída dos cabelos. Devemos prestar atenção no shampoo que usamos, pois mesmo lavando o cabelo diariamente, se o mesmo não tiver um bom potencial de limpeza, não será suficiente, shampoos hidratantes ou de tratamento não costumam ser suficientes, se você é como eu e gosta desse tipo de shampoo, pelo menos em uma de suas lavagens semanais inclua um shampoo transparente ou um pré shampoo que deixa uma sensação de frescor, ou opte por mensalmente usar apenas  no couro cabeludo um shampoo antiresiduos, esfoliação no couro também ajuda bastante e ainda ativa a circulação sanguínea.

3-Massagem estimulante

Massagear o couro cabeludo ativa a circulação, isso é essencial para o crescimento, se você quer ver bons resultados pode e deve usar um tônico capilar para crescimento ou o óleo de rícino puro que da um resultado maravilhoso no crescimento pois eles também auxiliam na circulação sanguínea, o ideal é aplica e massagear por 5 minutos com as pontas dos dedos  e dormir com o produto no cabelo e lavar bem na manhã seguinte, fazer pelo menos uma vez na semana.Eu estou fazendo o teste com o óleo de rícino e assim que concluir vou fazer um post bem completo com fotos, mostrando o resultado, mas já adianto que é bom. Usar shampoos que possui ativos auxiliares do crescimento também ajuda.

4-Cuide do que crescer 

Não adianta o cabelo crescer e quebrar, assim ele nunca ficará longo, o ideal é ter cuidados diários e tratamentos que vão manter os fios saldáveis e sem quebra, sem pontas duplas, assim você vai sentir menos necessidade de cortar o cabelo.

5-Desapega

Não adianta ter o cabelo passando da cintura e com as pontas todas espigadas, é necessário aparar as pontas para dar peso e movimento ao cabelo, não tem lógica científica dizer que se você cortar seu cabelo ele vai crescer mais rápido, mas eu vejo com meus próprios olhos que as pessoas que sentem prazer um cortar o cabelo, nem que sejam as pontas, possuem um crescimento significativamente melhor do que as pessoas que tem dó de tirar as pontinhas, acredito eu que seja porque elas são desencanadas, e depois que eu passei a cortar o meu sempre, eu notei que realmente ajuda, sem contar que o cabelo com o corte m dia fica muito mais bonito independente do tamanho. Não estou dizendo para você cortar todo mês, mas sempre que houver necessidade.

6-Não acredite em Milagres cosméticos

Por favor, nunca, mas nunca mesmo acredite em um produto que diz fazer seu cabelo crescer 15 centímetros em 15 dias ou coisas do tipo, algumas marcas infelizmente gostam de fazer propagandas que jamais poderão cumprir, quando for comprar produtos para crescimento acredite em propostas mais reais como os que dizem auxilia no crescimento capilar, ou acelera o crescimento do cabelo, isso sim é possível com os ativos certos, mas nada fora do comum.

7-Penteie com carinho

Após lavar os cabelos, passe um creme de pentear para ajudar a ficar macio, tire o excesso de água com a toalha, comece desembaraçando as pontas e depois vá subindo aos poucos, tudo com muito cuidado, assim você evita a quebra, e fica com os cabelos mai saudáveis.


8-Não faça

Evite fumar, evite usar em excesso bonés ou coisas que abafam o cabelo, evite ficar sem lavar os cabelos, não aplique mascaras e condicionadores na raiz. Evite fazer tanta química para evitar tantos danos, evite ao Máximo secador, chapinha e BaByliss.
Essas são as minhas dicas fundamentais para ter um crescimento saudável, se você tem alguma sugestão deixe nos comentários, espero que tenham gostado. Bjuss da Patty e até a próxima.

Banho de creme Bio Extratus

Olá Lindonas, tudo bem?

Hoje vou falar de uma mascara que faz parte da minha vida há anos, a linda da vez é o Banho de creme da Bio Extratus, uma mascara indicada para cabelos ressecados, e promete força e macies, contem em sua formula Tutano, manteiga de carite, e ceramidas, silicone, queratina vegetal e glicerina, portanto é uma mascara nutritiva e hidratante.

A embalagem é simples, um pote de plástico resistente e tampa de rosquear, de coloração amarelo claro, a máscara também tem coloração amarela, de textura cremosa, não é das mais grossinhas e se virar ela cai do pote.

 Eu gosto muito dessa mascara, pois ela é daquelas que deixa o cabelo bem emoliente, você passa e sente ele derreter na hora, fica com brilho, sedoso e melhora visivelmente o ressecamento e não fica com aspecto pesado. Meu cabelo que é descolorido ate a alma adora isso.  Eu gosto de usar ela pura e também amo potencializar ela com mel, deixo o tempo indicado de 10 a 15 minutos e enxáguo, Fica incrível. Mesmo sendo de coloração amarela pode ser usada tranquilamente por meninas de cabelos platinados, ela não vai amarelar os fios.

Tem um custo beneficio muito bom no meu ponto de vista,  pois  um pote com 250g custa em media R$20,00 e dura bastante tempo, pois apesar de ser um pouco rala ela rende bastante, tem também potes em tamanhos diferentes que vão de 90g a 1k,  o que é ótimo pra quem quer testar antes de investir muito. Outro ponto positivo é que é muito fácil de encontrar, sempre vejo dela em supermercados e farmácias.  A linha é bem completa, mas eu nunca testei os outros itens.

Vocês gostaram da dica de hoje? Fiquem a vontade para comentar,

Bjoss da Patty e até a próxima.

HIDRATAÇÃO, NUTRIÇÃO E RECONSTRUÇÃO

                          

Olá Lindonas Tudo bem?

Todo mundo já ouviu falar sobre Hidratação, Nutrição e reconstrução, mas pra que serve cada uma delas? E qual devo fazer no meu cabelo?

Por isso nesse post quero esclarecer as duvidas que complicam a nossa cabecinha na hora de cuidar do cabelos e ate na hora de comprar os produtos. Aconteceu de você comprar uma mascara que fez maravilhas no cabelo da amiga e quando usamos não vemos diferença, isso ocorre muitas vezes não porque o produto é ruim, mas porque não é exatamente aquele tratamento que o cabelo estava precisando. Já aviso que o post vai ficar um pouco extenso mas vale a pena ler.

O nosso cabelo é formado por queratina, água e óleo, mais ou menos na proporção de 85% de queratina, 10% de água e 5% de óleo. E nos perdemos um pouco da água dos lipídeos e da queratina de nosso cabelo no dia a dia, sejam em processos físicos, mecânicos ou químicos, por isso precisamos repor para ter cabelos saudáveis não é?!

Hidratação

É o tratamento responsável por repor água e umidade nos cabelos, deixando os fios macios, e maleáveis. Pode ser feita com mascaras para hidratação que geralmente são a base de extratos vegetais, pantenol, poupa de frutas, mel, glicerina e outros, também existem varias alternativas caseiras super baratas e eficientes para deixar nossos cabelos lindos. A hidratação pode ser feita duas vezes na semana ou se você lavar seu cabelo todos os dias, pode fazer todos os dias sem problema nenhum, seus fios não vão ficar sobrecarregados, afinal a hidratação é oque os cabelos mais precisam, a maioria das mascaras independente de sua finalidade tem uma pegada hidratante, e existem muitas apenas com essa finalidade. Eu faço hidratação uma vez na semana.

Nutrição

Nossos cabelos precisam de nutrientes assim como nosso corpo, por isso a nutrição é responsável por repor o óleos bons cheios de nutrientes em nossos cabelos, devolvendo maleabilidade, alinhamento e brilho.  Uma  das formas mais eficiente de fazer a nutrição é com óleo vegetal puro, eu ensinei fazer aqui no blog. Também pode ser feita com mascaras que geralmente são a base de óleos vegetais, tutano ceramidas, e manteigas. a nutrição pode ser feita ate três vezes por semana ou ate a cada 15 dias,eu tenho o habito de fazer a umectação pelo menos uma vez na semana e nutrição com mascara duas, a nutrição é muito importante pois os lipídeos ajudam a reter a água no fio, quando o cabelo esta desalinhado tem mais facilidade da água evaporar.

Reconstrução

A reconstrução é responsável por repor a proteína nos cabelos, apesar do nosso fio ter grande parte de queratina, não são todos os cabelos que precisam dessa reposição, cabelos 100% naturais e saudáveis não precisam tanto e podem ficar sobrecarregados dependendo do procedimento, os cabelos perdem massa capilar quando passa por processos mecânicos como o secador, chapinha e baby lis, e principalmente processos químicos que deixam as cutículas abertas como relaxamentos, colorações e descolorações. A reconstrução pode ser feita com mascaras reconstrutoras que  contem ingredientes como queratina, colágeno, proteínas e cistina, cisteína, e outros aminoácidos, também existem tratamentos mais profundos como a cauterização a queratinização, e outros que são indicados para cabelos que estão bem danificados. Os fios que precisam de reconstrução podem estar quebradiços e elásticos.

Cabelos que passam por químicas severas como a descoloração precisa de reconstruções periódicas, pois o cabelo é uma matéria morta que não tem o poder de regeneração, por isso precisamos sempre repor aquilo que se perdeu. E extremamente importante saber quando o cabelo precisa de reconstrução e qual procedimento é mais indicado para o estado do cabelo, pois em excesso o cabelo fica pesado, rígido e ate mesmo quebrando. A reconstrução com mascara em cabelos muito danificados pode ser feita uma vez por semana, e procedimentos mais potentes a cada 15 dias, tudo vai depender do estado do cabelo. em cabelos normais podemos usar uma mascara reconstrutora a cada 20 ou 30 dias. Eu aconselho a opinião de um profissional para casos de danos severos nos fios. Meu cabelo como é totalmente descolorido eu faço a cada 15 dias, alternando os tratamentos de acordo com o estado do cabelo.

Espero que tenham gostado, Bjuss da Patty e até a próxima...

TUDO SOBRE UMECTAÇÃO CAPILAR

UMECTAÇÃO

Olá lindonas, tudo bem com vocês? Hoje vou falar de uma coisa que é excelente para os cabelos, a umectação capilar. Quem não gosta de uma solução barata para deixar os cabelos lindos? Ainda mais quando apresenta resultados tão bons como é o caso da umectação.

 É literalmente um banho de óleo nos cabelos, que consiste em envolver e massagear os fios desde a raiz as pontas com algum tipo de óleo vegetal.  Ela ajuda a combater o ressecamento, pontas duplas, auxilia no combate a queda e quebra, melhora a saúde do couro cabeludo e acelera o crescimento, é amor puro. Você pode usar vários tipos de óleo vegetal para fazer a umectação, algumas opções são o óleo de coco, azeite de oliva, óleo de rícino, óleo de amêndoas doce, óleo de semente de uva, dentre outros, cada um desses óleos tem propriedades especiais que vão nutrir seu cabelo. Prometo fazer um post especialmente para explicar com detalhes cada um deles.

 O meu preferido é o Azeite de Oliva extra virgem, como meu cabelo é muito fino, descolorido e cacheado, ele deixa os fios mais encorpados, macios e brilhantes, mas também gosto muito do Óleo de Coco. 

A maneira que eu faço é a seguinte: Aplico o Azeite da raiz as pontas mecha a mecha, e faço uma leve massagem no couro cabeludo, depois faço um coque e coloco uma camisa ma cabeça para não sujar a fronha, durmo e lavo normalmente no dia seguinte, duas vezes com shampoo e condiciono. O resultado é fantástico, os cabelos não ficam encharcados de óleo, fica com muito brilho, e não preocupa, pois você não ficara com cheiro de salada rsrs.

 Espero que tenham gostado da dica de hoje, Fiquem a vontade para comentar!

Bjokas da Patty e ate à próxima.